Zdravé jedlo ako základ zdravia
Zdravé jedlo alebo skutočne platí „sme to, čo jeme“. Veľa ľudí podceňuje význam zdravej výživy. Tá však do veľkej miery ovplyvňuje naše zdravie a kvalitu života. Pomocou nej dokážeme predchádzať a liečiť mnohé choroby či nadváhu. Zdravá výživa predstavuje systém, ktorý svojou kvantitou aj kvalitou živín, úpravou pokrmov či spôsobom prijímania jedál, zodpovedá za správny[…]
12 06 2024∙6 minút čítania