

Profil a kontaktné údaje učiteľa Tomáš boli overené našimi odborníkmi
Tomáš
- Sadzba 20 €
- Odpoveď 1h

20 €/h
1. lekcia zadarmo
- Beh
- Atletika
- Vytrvalostný beh
- Šprint
Osobný tréner behu – naučím ťa bežať rýchlejšie, efektívnejšie a s radosťou. Ideš do toho?
- Beh
- Atletika
- Vytrvalostný beh
- Šprint
Miesto konania lekcie
-
Doma u učiteľa Tomáš, v meste Púchov
-
Volám sa Tomáš a som Váš nový učiteľ
Som aktívny atlét a tréner so zameraním na beh. Chcem vám predať moje skúsenosti so šprintom aj strednými traťami a viem, ako efektívne spojiť teóriu s praxou. Mojím cieľom je pomôcť každému bežcovi zlepšiť techniku, rýchlosť, kondíciu aj celkový prístup k tréningu.
O lekcii
- Všetky úrovne
- slovenčina
Všetky jazyky, v ktorých je lekcia dostupná :
slovenčina
Ponúkam individuálne tréningy behu pre začiatočníkov aj pokročilých. Zameriavam sa na techniku, zlepšenie kondície a efektívny tréningový plán podľa cieľov bežca – či už ide o 100 m šprint alebo 10 km. Každý tréning prispôsobujem úrovni a možnostiam a zdraviu športovca.
Odporúčania
Odporúčania pochádzajú od príbuzných, kolegov a známych tohto učiteľa.
S Tomášom trénujem už nejaký čas a môžem povedať, že lepšie som si vybrať nemohla. Má skvelý individuálny prístup – vždy vie odhadnúť, čo potrebujem a vie tréningy prispôsobiť všetkým okolnostiam. Vždy nastaví tréning, aby mal zmysel a prinášal výsledky ale tak, že to nieje žiadna nuda. Veľmi si cením, že sa s ním dá normálne komunikovať a že vie motivovať bez zbytočného tlaku. Určite odporúčam každému, kto chce na sebe makať a mať trénera, ktorý vie, čo robí.
Zobraziť viac odporúčaní
Ceny
Sadzba
- 20 €
Sadzby za balíčky
- 5 hodín: 100 €
- 10 hodín: 200 €
prvá lekcia zadarmo
Tomáš ponúka prvú lekciu zadarmo, vďaka ktorej sa môžete vzájomne spoznať, ujasniť si svoje očakávania a naplánovať ďalšie lekcie.
- 1h
Podobní učitelia zodpovedajúci Vášmu vyhľadávaniu pre predmet: Beh
Tomas
Bratislava & online
- 20 €/h
- 1. lekcia zadarmo
Martin
Banská Bystrica & online
- 20 €/h
- 1. lekcia zadarmo
-
Zobraziť učiteľov beh
